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Archivo / Septiembre de 2001

103 resultados para esta búsqueda
Página 1 de 6

Equivalencia de tallas de calzado

TÉCNICA - 28 de Septiembre de 2001
Además de la ingente cantidad de modelos y colores debemos tener en cuenta las condiciones de uso antes de elegir las botas adecuadas a nuestros requerimientos. Continuar leyendo »

El Raid de Gredos se celebra este fin de semana

NOTICIAS - 28 de Septiembre de 2001
La competición, puntuable para la Copa de España de Deporte y Aventura 2001, se desarrollará al partir de mañana en la salmantina sierra de Béjar, donde se espera la concurrencia de 60 equipos procedentes de varios países. Continuar leyendo »

Las Arañas de Lecco también estuvieron en el Ogro

NOTICIAS - 27 de Septiembre de 2001
Thomas Huber ha sido el triunfador de la temporada con sus ascensiones al Ogro y al Ogro III, pero no estuvo solo en el macizo: las "arañas de Lecco" han demostrado que siguen activas abriendo una vía en el Pulgar del Ogro. Continuar leyendo »

Malos tiempos para ir de expedición

NOTICIAS - 27 de Septiembre de 2001
Lo que no consiguió la guerrilla maoísta ni los precios del dólar, lo han causado los atentados en EE.UU: el gobierno de Nepal ve cómo sus ingresos por turismo caen en picado, mientras que Pakistán da la temporada de otoño por "suspendida" Continuar leyendo »

Women and Chalk, la nueva ruta de Mauro Bole en la Shipton Spire

NOTICIAS - 27 de Septiembre de 2001
"Women and Chalk" es la nueva ruta extrema abierta por Mauro "Bubu" Bole en la pared este de la Shipton Spire (5.850 m.), una espectacular aguja de granito del Valle del Trango, en Pakistán. La ruta fue abierta durante la reciente expedición formada por "Bubu", Mario Cortese -su compañero de cordada- y yo, Fabio Dandri, fotógrafo y cámara. Continuar leyendo »

Los mundiales de escalada en hielo 2002 ya tienen fecha

NOTICIAS - 27 de Septiembre de 2001
Ya han sido fijadas las fechas y lugares donde se celebrarán las competiciones de la Copa del Mundo de escalada deportiva en hielo. La primera cita, nada más comenzar el nuevo año, será en Kirov (Rusia). Continuar leyendo »

El Cho Oyu proporciona las primeras cumbres de la temporada

NOTICIAS - 26 de Septiembre de 2001
El Cho Oyu ha dado una alegría a los miembros de varias expediciones comerciales que el pasado fin de semana consiguieron alcanzar su cumbre. Continuar leyendo »

Rock y home

TÉCNICA - 26 de Septiembre de 2001
Un panel para casa es el sueño de todo escalador, versatilidad y adaptabilidad son las palabras que mejor definen el Rock Continuar leyendo »

Estiramientos: reglas y consejos sobre su ejecución

PREPARACIÓN FÍSICA - 26 de Septiembre de 2001
Con este artículo vamos a tratar de dar una visión sencilla de algunos aspectos que no se deberían obviar a la hora de ejecutar unos estiramientos. Continuar leyendo »

¡¡Dulces sueños!!

PREPARACIÓN FÍSICA - 26 de Septiembre de 2001
Las horas de sueño y descanso son fundamentales a la hora de mantener una buena salud y asimilar los efectos que se buscan con el entrenamiento. Continuar leyendo »

Tic-tac, tic-tac

PREPARACIÓN FÍSICA - 26 de Septiembre de 2001
Cada uno de nosotros tiene un reloj interno. Un regulador de todo el funcionamiento del organismo. Él marca nuestros pasos. Aquí podéis conocerlo un poquito mejor. Continuar leyendo »

El nudo dinámico

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
El nudo dinámico o UIAA puede ser uno de nuestros mejores aliados a la hora de escalar en roca, en hielo, en grandes paredes, o bien, en un momento dado, nos puede ayudar a salir de apuros. Continuar leyendo »

Encordamiento Glaciar en "N"

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
Los glaciares son, desde el punto de vista del montañero, las principales vías de aproximación que nos permiten acceder a las cumbres o itinerarios que pretendemos escalar. Continuar leyendo »

Colocación de seguros en hielo

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
Son varios los factores determinantes que nos influirán, de una manera u otra, a la hora de decidirnos a escalar de primeros una cascada de hielo. Continuar leyendo »

Escalalada en nieve. Autodetenciones

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
Si durante una caída inesperada en nieve nos fallase el seguro colocado o la cuerda del compañero, deberemos de recurrir a la realización de una autodetención. Continuar leyendo »

Las hamacas de pared

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
Pocas actividades son tan satisfactorias o tan duras en la montaña como dormir en la pared. Continuar leyendo »

Glaciares y trineos: ¿Matrimonio perfecto?

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
Es hora de plantearnos nuestra expedición a "terra incognita", esto es, zonas remotas del planeta en las que factores dominantes como la aproximación, aislamiento o logística nos pondrán en bandeja el pastel que siempre deseamos: la aventura. Continuar leyendo »

Prepara el cuerpo para la nieve: dieta de competición

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
Cómo alimentarse para la práctica de los deportes de invierno. Dietas de alimentación para competición. Continuar leyendo »

Equipo para el Polo

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
El Polo Norte es muy exigente. Esta es una explicación del material que utilizó "Al filo". Continuar leyendo »

Algunas cuestiones sobre el Polartec®

TÉCNICA - 25 de Septiembre de 2001
¿Qué es el Polartec®? Polartec® es el nombre de una familia de tejidos de alto rendimiento y avanzada tecnología, diseñados para una amplia gama de actividades al aire libre. Continuar leyendo »
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