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Archivo / Escalada Deportiva

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Video: Adam Ondra escalando a vista Il Domani, 9a, Baltzola. “La escalada más impresionante que jamás haya visto” (Usobiaga)

NOTICIAS - 26 de Mayo de 2014 - Comentarios (2)
Son 10 minutos de escalada que supusieron el 2º 9a a vista para el checo, en el santuario de la dificultad vasca. Continuar leyendo »

Seguridad en escalada deportiva; II de II

TÉCNICA - 22 de Marzo de 2013 - Comentarios (2)
La escalada deportiva nació a principios de los años ochenta con una filosofía muy clara: intentar alcanzar un nivel superior de dificultad sobre la roca, a base de reducir los peligros que de una forma natural, la escalada comporta. Pero este control del riesgo nunca es total. La escalada deportiva tiene un cierto nivel de peligro. Con este articulo pretendemos, por una parte, concienciar al colectivo de escaladores de esta realidad y por otra, conocer la tipología de peligros que comporta este tipo de escalada y como los podemos tratar de prevenir y evitar Continuar leyendo »

Entrenamiento para escalada

PREPARACIÓN FÍSICA - 25 de Mayo de 2009 - Comentarios (0)
La serie de pequeños artículos que con este “capítulo doble” iniciamos, tratará de abordar todos los aspectos que, de una manera u otra, influyen en el rendimiento de la escalada. Evidentemente, algunos de ellos tendrán una mayor relevancia en función del tipo de escalada para la que se entrene y de las características (o puntos débiles a mejorar) de cada escalador. Continuar leyendo »

Y tú... ¿Cómo entrenas?

PREPARACIÓN FÍSICA - 18 de Diciembre de 2008 - Comentarios (0)
Está en boca de mucha gente, en artículos de revistas especializadas y libros divulgativos de esta modalidad, que la escalada (deportiva) todavía es un deporte joven…, y lo es, si lo comparamos con disciplinas que se llevan practicando más de un siglo, que son olímpicas y, sobre todo, que cuyos entrenamientos a nadie se le ocurría comenzar un buen día en el salón de su casa o en el local donde queda las tardes con los colegas.

Hoy por hoy, con 3 décadas de evolución a las espaldas, estamos presenciando ya sin sobresaltos el encadenamiento... Continuar leyendo »

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