Del running a las carreras por montaña. Diferencias y 15 consejos fundamentales para dar el paso
¿Eres corredor de asfalto?¿Has soñado con dar el salto a las carreras por montaña? Aquí te explicamos a qué te enfrentas y cómo hacerlo.
Vectiv 2.0, vuelve para seguir sorprendiendo. Foto The North Face
Como gente apasionada del producto de montaña que somos nos entusiasma comprobar cómo se mueven las marcas en la constante renovación de artículos y tecnologías. A veces la motivación de estos cambios es descubrir que había situaciones de uso no previstas en la concepción original y, desgraciadamente también sucede a veces, fallos que pasaron inadvertidos en las pruebas y que conviene corregir en cuanto se da la ocasión.
Sin embargo, con la aparición de las Vectiv 2.0 descubrimos con mucho placer que esta segunda versión está relacionada únicamente con mejoras en la eficiencia de un producto ya de por sí diseñado para aprovechar al máximo la energía invertida en cada pisada. ¿No sabes de qué te estamos hablando? Te lo resumimos brevemente.
Estudios realizados desde hace años por todo tipo de organismos e instituciones, desde marcas deportivas a centros de alto rendimiento y laboratorios, han llegado a la conclusión de que buena parte de la energía invertida durante la carrera se pierde en el momento del contacto del pie con el suelo. El apoyo contra el piso y la amortiguación realizada por el calzado absorbe necesariamente el impacto sufrido, pero a su vez disipa parte de la energía que hemos imprimido en la zancada. El modo en cómo el calzado optimiza ese movimiento, logrando que no se pierda energía mientras no penaliza la amortiguación y la comodidad, ha sido objeto de muchas horas de investigación por parte de deportistas e investigadores.
Y parece ser que The North Face dio con la tecla. En 2021 la marca norteamericana anunció, para alegría de deportistas y tiendas, la aparición de la primera zapatilla para trail running con placa de carbono, la Flight Vectiv. Cierto es que las placas de carbono ya llevaban tiempo en el mercado del calzado deportivo, sobre todo en las carreras de atletismo, pero también en el calzado de montañismo y expedición destinadas únicamente a aportar rigidez. El mérito de The North Face fue el de adaptar a las necesidades del trail running las ventajas de barrera contra impactos, estabilidad e impulso de las placas ya conocidas con un diseño tridimensional que rompía con todo lo anterior y mejoraba notablemente la eficiencia en la pisada.
Placa de carbono y perfil estudiado al milímetro son algunas de las claves. Foto The North Face
No solo eso. Otros detalles como la amortiguación bidensidad o el uso de una espectacular suela con un diseño irreprochable y una adherencia que todavía hoy nos cuesta creer, hicieron de la Flight Vectiv y el resto de gama Vectiv una sorpresa en el mundo del material deportivo de montaña de la que todavía no hemos salido.
Esto era lo que teníamos que recordarte sobre lo que pasó hace no mucho tiempo. Si te sigue interesando conocer más sobre la tecnología Vectiv te invitamos a que eches un vistazo a los enlaces sobre los artículos en los que te contábamos las novedades: Tecnología Vectiv para trail running y tecnología Vectiv para senderismo. ¿Podía mejorarse? Parecía que no, pero de nuevo estamos aquí para contarte el paso hacia adelante que se ha dado en las Vectiv 2.0.
¿Qué novedades ofrece Vectiv 2.0?
Las novedades en Vectiv 2.0 son variadas e interesantes. En general tenemos que adelantarte que no esperes de nuevo un cambio revolucionario como el de la primera versión de Vectiv, sino que más bien son adaptaciones a nuevas pruebas y a dar mejor respuesta a unas necesidades que ya estaban cubiertas por las Vectiv de primera generación, de modo que lo que aquí vas a ver es un producto mejorado que parte de la base de uno que ya se podía considerar como excepcional.
Existen varios modelos de zapatillas con la tecnología Vectiv, cada una con unas características especiales que las hacen recomendables para un tipo de actividad o unas prestaciones según nuestro estilo y ritmo de carrera y nuestras necesidades y gustos personales. Vamos a sintetizar al máximo las características que vas a encontrar en las zapatillas con la tecnología Vectiv 2.0 para ayudarte a acertar con tu elección.
Encontrarás la tecnología Vectiv 2.0 en las siguientes zapatillas:- Summit Vectiv Pro: zapatilla con placa de carbono para un impulso eficiente y una gran estabilidad y resistencia con el menor peso posible.
- Summit Vectiv Sky: Con placa de carbono y Pebax. Concebidas para carreras técnicas, son ligeras y ágiles, con su punto fuerte en la reactividad tras tu pisada.
- Summit Vectiv Enduris 3: la placa es de TPU, ofreciendo el equilibrio perfecto entre soporte y reactividad.
- Vectiv Infinite 2: unas de las zapatillas de trail running mejor compensadas entre la estabilidad que ofrecen y la reactividad que transmiten tras cada paso. Placa interna de Pebax con doble densidad.
El gran cambio técnico de la segunda versión, además del estético, lo encontramos en el diseño de la placa de carbono y la nueva geometría de la mediasuela; sobre esto vamos a hablar enseguida. Nos encontramos ante unas zapatillas que heredan la tecnología Vectiv que ya conocemos, pero a la que se les ha dado un rediseño que mejora sus prestaciones aún más. Más estabilidad, mejor impulso, mayor amortiguación y una resistencia increíble del upper aumentando la capacidad de evacuar el sudor.
Un antes y un después en la tecnicidad y la comodidad en carrera. Foto The North Face
Placas internas Vectiv 2.0
Las nuevas placas modifican las anteriores versiones. Ya la primera placa de carbono de la tecnología Vectiv tenía la ventaja de una forma tridimensional que, además de proteger de un modo muy eficiente contra las irregularidades del terreno como piedras o ramas, daba estabilidad en la pisada y proporcionaba un buen impulso.
Quizás donde se vea de un modo más evidente las evoluciones de esta pieza sea en la nueva placa de carbono Vectiv 2.0 del modelo Summit Vectiv Pro, con un diseño modificado y mejorado. Abarca prácticamente toda la suela de la zapatilla, desde el talón hasta la punta, y tiene un diseño bífido en el talón y en el antepié, lo que permite trabajar solidariamente con la mediasuela aportando estabilidad e impulso no solo desde el centro de los pies, sino también en los laterales. Precisamente en los laterales es donde se sitúa la forma que da estructura envolvente a la placa de carbono y que permite mantener una gran estabilidad en caminos técnicos.
La placa 3D de carbono rediseñada ofrece aún mejor eficiencia en carrera. Foto TNF
Pero no solo tenemos que centrarnos en las placas de fibra de carbono ya que en la gama Vectiv 2.0 también las encontramos de Pebax y de TPU según el modelo. Las ventajas de las placas son conocidas: Con la misma tensión generada en la flexión del pie generan un impulso al recuperar la forma que, aunque es difícil de percibir en carreras cortas, supone un ahorro importante de esfuerzo en carreras de media y larga distancia, por lo que es una pieza esencial para la eficiencia energética en carrera. El hecho de que esté realizada en fibra de carbono supone que esa placa se pueda realizar en un material tremendamente resistente a la vez que liviano, por lo que permite diseños mucho más finos que implican menos peso y volumen sin afectar a la resistencia y a la durabilidad.
Mediasuela
La mediasuela es otra de las novedades. Si tomamos como referencia la gran amortiguación de las Vectiv Enduris, encontramos que en la The North Face Summit Vectiv Pro, novedad de hace dos temporadas y caracterizada por su evidente y sobredimensionado acolchado, tiene una mediasuela con 4 milímetros más de grosor que la Enduris.
Esta mediasuela esta formada enteramente de espuma del talón a la puntera. Lo habitual es que las mediasuelas estén formadas por espumas de dos densidades diferentes, una más firme para proporcionar estabilidad y firmeza en la pisada, a la vez que disipa la energía del golpe a lo ancho de la estructura, y otra más blanda y reactiva para absorber el impacto de la pisada, proporcionar comodidad y proporcionar un impulso adecuado en el siguiente paso que complemente la acción de la placa de carbono.
Perfil rocker muy marcado para una transición eficaz de pisada
El perfil rocker (en forma de balancín) de la mediasuela de todos los modelos Vectiv no es aleatorio. Si ya nos sorprendió en 2021 la marcada curva de las zapatillas Vectiv, este año con la gama Vectiv 2.0 no se han quedado atrás. Comparativamente, la punta está elevada un centímetro respecto a los modelos que ya conocemos y esto es debido a que en el estudio de pisada en carrera se ha comprobado la eficiencia de esa puntera levantada para dotar de un impulso adecuado en la salida de la zancada y permitir que mayor parte de suela esté implicada en ese momento, mejorando la adherencia y la tracción.
Puede parecernos a quienes tenemos costumbre de ver muchos modelos de zapatillas que con esta visible amortiguación estaremos hablando de un calzado con un drop alto. Nada más lejos de la realidad: la diferencia de altura entre el talón y el mediopié arroja un drop de 6 milímetros, por lo que puede considerarse un modelo de drop bajo a pesar de su gran amortiguación. Aunque es el mismo drop que ya tenía la Flight Vectiv, esto es algo que han de tener en cuenta quienes no hayan desarrollado una gran técnica de carrera o aquellas personas que estén acostumbradas a entrenar con drops muy altos en carreras de ultradistancia.
Suela
La suela Surface Ctrl es una maravilla para la adherencia. Como en todos los modelos de suelas del mercado, el secreto industrial está por encima de la información al cliente y es imposible conocer los “ingredientes” de un compuesto tan adherente, pero merece la pena probarlas en condiciones difíciles o extremas (roca húmeda y pulida con pendiente y a gran velocidad) para que terminemos de creernos lo que estamos experimentando.
No solo en la adherencia es una zapatilla que destaca. Sus dos diferentes superficies en la parte del talón y en el resto de la zapatilla permite una diferenciación exacta entre las zonas de propulsión y la de frenado, de modo que se han creado compuestos que actúan del modo más eficiente posible en cualquiera de las condiciones que le estemos exigiendo a la zapatilla.
Suela Surface Ctrl. Increíbles adherencia y agarre.
Al igual que en las anteriores versiones, los tacos de 3,5 milímetros de la Surface Ctrl encuentran un buen equilibrio entre agarre en terreno blando y buena superficie de contacto en roca para ganar en adherencia. Podemos afirmar que tanto en la forma y disposición opuesta de los tacos de tracción respecto a los tacos de frenado como en la profundidad y espacio entre ellos, la pisada se produce de un modo tal que se adapta perfectamente al terreno, permitiendo agarrar a los tacos cuando el terreno es blando por tipo de superficie (arcillas, barro, hierba, nieve…) como conservando la adherencia necesaria cuando nos apoyamos en rocas
Horma y upper
Normalmente la anchura del calzado es un dato que solo se especifica en algunos modelos de zapatillas para correr y es un código de letras (A, B, D y E) que ocasionalmente va acompañado de un número en las hormas anchas. Así para hombre el código es B (estrecho), D (normal), 2E (ancho) y 4E (extraancho) y para las mujeres es A (estrecho), B (normal), D (ancho) y 2E (extraancho).
En los modelos Vectiv 2.0 de The North Face la horma elegida es la estándar, es decir, la D. De este modo se garantiza un ajuste preciso sin oprimir, dando una sensación envolvente y ajustada, pero que permite un uso cómodo a pesar de la previsible dilatación del pie por las horas de esfuerzo en carrera y el calor. Así se logra un calzado cómodo desde la plantilla hasta el empeine.
El empeine es una de las piezas que llaman la atención al tener las zapatillas en la mano por primera vez. La malla que conforma el upper es tremendamente abierta; sabemos que estamos ante unas zapatillas extremadamente transpirables al ver la trama abierta que conforma su exterior. Los delgados hilos del tejido pueden dar apariencia de debilidad, pero nada más alejado de la realidad; es una zapatilla sobradamente resistente que aguanta cualquier roce y abrasión.
El conjunto de las zapatillas ofrecen unas prestaciones inmejorables para el trail running: son unos modelos apto para largas distancias y con una excelente amortiguación, pero a la vez es increíblemente ligero (287 gramos el medio par), con un agarre excelente y que ofrece una reactividad increíble gracias al perfil de su mediasuela y a su placa de carbono.
Upper transpirable y horma cómoda y técnica para tus carreras
En resumen, es un modelo que hará las delicias de quienes necesiten tecnicidad de una zapatilla con las mejores tecnologías y diseño pero no quieran renunciar a la comodidad que ofrece su estudiada estructura e innovadores materiales. Un gran modelo que sigue la estela de sus predecesoras y al que también auguramos el mismo éxito.
Tienda web: www.barrabes.com
Tiendas Barrabes: Barcelona, Benasque, Jaca, Madrid O'Donnell, Madrid Ribera de Curtidores, Zaragoza.
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