10 objetos que te salvarán la vida en la montaña y que llevarás sin darte cuenta

10 elementos muy útiles, y que agradecerás llevar encima cuando te toque usarlos para solucionar una emergencia en la montaña.

Seguridad, Alpinismo, Montañismo, Escalada, Trekking, Senderismo

Seguridad en montaña: 10 accesorios indispensables. Foto: Col. Barrabes

De qué trata este artículo

Has preparado a conciencia la actividad. Antes de salir repasas toda la planificación y logística y tienes la seguridad de que no has dejado nada al azar. Conoces la ruta, llevas comida, agua y ropa de abrigo. Has avisado de la actividad que vas a realizar y has consultado la previsión del tiempo todos los días previos. No hay nada que pueda salir mal.

Sin embargo, el día de la actividad tú o alguien de tu grupo se lesiona, se indispone, cae en un río o se le rompe algo indispensable de material que hace que la actividad se retrase más de lo esperado o, dependiendo de la gravedad de lo acaecido, os inmovilice en un lugar inhóspito donde va a ser difícil que alguien os eche una mano.

“Si hubiera traído esto…”, “si al menos llevara aquello…”. No vale la pena lamentarse cuando no hay solución, pero lo cierto es que aquí estamos para darte una pequeña lista de objetos que marcan la diferencia entre terminar bien o mal una actividad.

Son fáciles de conseguir, apenas pesan, no ocupan casi nada de espacio y son tan útiles que deberías llevarlos siempre en cualquier actividad que hagas en montaña.

De qué no trata este artículo

No vamos a hablar de los objetos imprescindibles para cualquier actividad en la montaña, como ropa de abrigo, protección contra la lluvia, botiquín o bebida y alimentación. En actividades técnicas como escalada, alpinismo, espeleología o esquí de travesía habría que incluir además herramientas específicas como navajas para cortar cuerdas o destornilladores para arreglar y ajustar fijaciones. Aquí están los generales.

10 indispensables para nuestra seguridad en la montaña

1. Teléfono móvil

No decimos nada nuevo. Pero tienes que llevarlo en condiciones de ser usado

Mucho cuidado si lo empleas de cámara y GPS. Agotarás la batería, y puede que en un momento crucial te quedes incomunicado.
Protégelo de la humedad y de golpes. La montaña es un medio hostil para un aparato electrónico
En condiciones de frío, llévalo lo más pegado que puedas al calor de tu cuerpo; el frío descarga la batería
Desconecta los datos. Multiplicarás por 3 la duración de la batería, y podrás desconectar y sumergirte en la montaña. Serás más consciente de la experiencia. Descubre las maravillas del modo avión.
Un powerbank nos puede salvar de una situación incómoda en caso de batería vacía

Recuerda que, si no tienes cobertura de tu compañía, pero en el punto en el que estás hay de otra, aunque sea de otro país, podrás llamar al 112. Lo de otro país significa que, en el Pirineo, las llamadas de emergencia las podrás hacer también si solo hay cobertura francesa.

2. Bolsas impermeables

Si hablamos de proteger el móvil de humedad en un medio como la montaña, es evidente que una bolsa estanca o impermeable nos será muy útil. Pero no solo por el teléfono móvil: otro elemento fundamental son las llaves electrónicas del coche. Tener protegidas y a buen recaudo las actuales llaves por radiofrecuencia nos permitirá volver a casa.

Bolsas estancas Sea to Summit

En realidad, cualquier otro aparato electrónico, cámara de fotos, documentación, tarjetas...todo nuestro material sensible debería ir en bolsa estanca.

Pero hay más: es bueno llevar ropa seca, por lo que pueda pasar. Con varias bolsas, además, llevaremos nuestra mochila organizada.

Sea to Summit, bosas estancas, impermeables

Bolsas estancas Sea to Summit

Y, por último, otra bolsa impermeable indispensable: el cubremochilas, o funda de lluvia. Algunos modelos lo incorporan de serie, otros no. En este último caso, compra una. Te será muy útil.

3. Manta de supervivencia

Uno de nuestros artículos favoritos.

Pocos elementos de la equipación dan más por menos: económico, ligero y compacto, se lleva en la mochila sin sentir, y es una gran aliada en caso de tener un incidente que nos detenga la actividad, al calor o al frío.

Y sí, decimos bien calor. Porque, ¿sabías que una de las caras protege del frío y la otra del calor?

En este vídeo os lo explicamos. Pero antes, un pequeño spoiler:

La cara plateada refleja el calor. Así que si la tenemos mirando a nuestro cuerpo, con la parte dorada hacia afuera, nos protege del frío porque refleja nuestro calor corporal y nos lo devuelve. Recordad: Un espejo es plateado, y refleja la luz.
Por tanto, si la cara plateada mira hacia afuera, reflejará el sol y el calor hacia afuera. Así que, con la cara dorada para adentro, la manta nos protegerá del calor..

La manta ayudará a una persona accidentada,con hipotermia o con un golpe de calor, agotada por el esfuerzo, a pasar de un modo más confortable la espera hasta el rescate o la recuperación

4. Gorro

Buena parte del calor corporal (en torno a un 10%) se escapa por la cabeza descubierta. Y sin embargo, es una zona que suele descuidarse por razones prácticas: la necesidad de ver, oír bien y respirar lleva a veces a evitar capuchas y otros elementos incómodos.

En situaciones de frío, ponernos un gorro mejora la temperatura corporal. Foto Rab

En caso de necesidad, la protección de la cabeza ayuda a conservar mucho mejor la temperatura de todo el cuerpo haciendo realidad aquel contraintuitivo dicho de “si tienes frío en los pies ponte un gorro en la cabeza”. Con el gorro puesto notarás mejor confort térmico en todo el cuerpo.

Aunque no lo lleves puesto, en alta montaña cárgalo siempre en la mochila, incluso en verano. La temperatura arriba puede desplomarse en un breve periodo de tiempo.

5. Silbato

Otro elemento imprescindible, en caso de apuro, si queremos ser localizado a distancia. Y también de cerca: un vendaval de aire, una lluvia intensa o un curso tumultuoso de agua nos demuestran lo fatuo que puede ser intentar comunicarte con quien tienes a poca distancia.

Niebla, viento, ruído de cascadas. A veces el sonido nos salva antes que la vista. Foto Salomon

Un silbato proporciona el volumen necesario para ser oído en condiciones de acústica complicada como las anteriormente descritas. Elige un modelo que ofrezca un sonido audible y evita modelos muy pequeños o con un sonido muy agudo que pueda confundirse con el silbido del viento.

Dos consejos

Puede que tu mochila ya lo incorpore. En algunas, el cierre plástico de la cinta del pecho dobla como silbato. Compruébalo por si acaso.
Jamás compres un silbato de los tradicionales de bolita. Hay que llevarlo colgado de la cinta del pecho, y luego con cada paso la bolita nos dará la murga durante todo el largo día. Los modelos para montaña funcionan con otro sistema que nos libra de esta penitencia.

6. Linterna frontal

Si la jornada se alarga, o nos vemos en alguna complicación, una linterna frontal será fundamental en caso de que caiga la noche.

Por un lado, nos permitirá ver.
Por otro, al igual que el silbato, nos permitirá ser vistos a distancia. Incluso a mucha distancia. Aprended la señal de SOS: (tres destellos cortos, tres largos, tres cortos)

Y no: la linterna del móvil no sustituye. Por el ya comentado tema de la batería, y porque es luz muy débil. Los frontales actuales son verdaderos focos de larga distancia. Aquí os explicamos todo sobre los diferentes tipos, con algunos trucos más: Iluminación: cómo elegir tu linterna frontal para montaña y actividades al aire libre

Entre ellos, el por qué un frontal y no una linterna.

Luz tanto para iluminar como para hacernos visibles en la penumbra. Foto Rab

7. Sistema de potabilización de agua

Quedarnos sin agua por mala previsión o por una cantimplora mal cerrada es un problema siempre. Pero durante esfuerzos físicos fuertes y, en bastantes ocasiones, con mucho calor, puede convertirse en algo vital.

Primero tendremos que planificar los puntos de recarga de agua. Y según existan, cargar con más o menos líquido. Pero, aún así, puede que la acabemos. O que esos puntos de recarga no sean de fiar. No siempre va a aparecer un manantial, e incluso en ríos de alta montaña, puede haber ganado aguas arriba.

No siempre vamos a encontrar agua limpia en nuestras excursiones

Tanto los tratamientos químicos de las pastillas de cloro o similar como los tratamientos físicos de los filtros son la solución para potabilizar el agua, cada cual con su momento y situación recomendada de uso. En el artículo sobre sistemas de potabilización explicamos cómo usarlos y cuál puede ser recomendable para el tipo de actividad que suelas realizar.

8. Geles energéticos

¿Para qué voy a llevar geles energéticos si tengo más que suficiente con mi bocata de tortilla?, dirás. Y, en parte, no te falta razón. Pero, en caso de pájara, de perdida súbita de fuerzas, de bajón de azúcar, geles y barritas nos solventarán el problema de forma rápida y radical.

Un gel energético es un pequeño milagro en la recuperación de la fuerza perdida. En momentos de agotamiento bastan unos instantes para volver a sentirse en forma y, aunque no es recomendable para nuestro estómago abusar de ellos, la seguridad que ofrecen cuando nos hemos quedado sin fuerzas es algo que no deberíamos desdeñar.

Aunque cargues con tu comida, lleva siempre alguno por si acaso. No es necesario que lo uses...pero es vital si lo necesitas.

9. Cordino, bridas, cinta americana...

A pesar de la resistencia del material de montaña, hay muchas cosas que pueden romperse en el momento más inoportuno:

Una suela en una bota vieja que se despega
Un tirante de mochila que se rompe
Un cordón de nuestro calzado roto

Según en donde estemos, cualquiera de estas situaciones puede convertirse en un problema serio. Pero ñapeando con bridas, cinta americana, un trozo de un par de metros de cordino, podremos salir del paso.

Con cualquiera de estos elementos podremos solucionar de forma temporal la mayoría de roturas de material. Apaños que, al menos nos permitirán volver a la civilización.

10. Sistema de orientación

Hay que planificar la ruta, pero también hay que saber orientarse en la montaña. Porque desorientarse es algo que, de forma más grave o más leve, pasa. En sí no es un problema. El problema es no saber volver a orientarse cuando pasa.

Por eso es fundamental tener los conocimientos adecuados de orientación. No basta con llevar los siguientes elementos: hay que saber usarlos.

Brújula y mapa. El GPS no los sustituye, porque un aparato electrónico siempre puede fallar. Además, con brújula y mapa desarrollamos nuestro sentido de la orientación.
Receptor GPS. Podemos usarlo, siempre con mapa y brújula como respaldo por si acaso. En el podremos cargar tracks, seguir rutas, etc.

Dos cosas:

Cuidado con el GPS del móvil, no agote nuestra batería. Un receptor externo es más seguro.
Si necesitas unos primeros conceptos sobre orientación con mapa y brújula, los encontrarás en este artículo: Cómo orientarte con mapa y brújula

Además del GPS, no olvides llevar mapa y brújula.

Tienda web: www.barrabes.com
Tiendas Barrabes: Barcelona, Benasque, Bilbao , Jaca, Madrid O'Donnell, Madrid Ribera de Curtidores, Zaragoza.