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“UltraRun” entrevista a “UltraMaraton man”

Carlos, con las secuelas del Gobi, y Karnazes, juntos en Madrid

Texto y fotos: Carlos García Prieto, “UltraRun”

"Hoy he tenido el placer de conocer a un mito.

No sólo conocerlo, sino hablar con el. Y la verdad es que sigue estando donde estaba, encima del pedestal. Entre otras cosas, ha conseguido alcanzar el nirvana del corredor: vivir de esto.

Dean Karnazes es como un sueño perfecto hecho realidad. Aunque luego, al hablar con él, se da uno cuenta de que nada es gratis, y de que cada cual tiene que pagar su precio por lo que quiere conseguir.

Empezó a correr de pequeño, en el colegio, y más o menos duramente aprendió que “si no duele, no lo estas haciendo bien”. Aunque hay maneras diferentes de afrontar y superar el dolor, sobre todo el generado por la pérdida de su hermana pequeña en un accidente de tráfico: en el caso de Dean, junto a la constatación de que no podía seguir con su vida de ejecutivo de una gran empresa, esto se convirtió en el detonante de un cambio radical.

Todos tenemos la posibilidad y la capacidad de hacer un cambio, pero no muchos tienen el valor de Dean de ponerlo en marcha... y con qué resultados.

El principio fue muy duro, es más, extremadamente duro, aunque cuando la pasión por un deporte nos envuelve, tenemos energía abundante para tirar para adelante.

Los dos ultramaratonianos compartieron en The North Face Madrid

“Estoy contento de pensar que mi ejemplo puede inspirar a alguien, que alguien corra dos horas en vez de 1, porque ha leído mi libro; me llena de orgullo”

El motivo de su “Gira Europea” es precisamente ese, la publicación de su libro "ULTRAMARATON MAN, confesiones de un corredor nocturno”, en varios idiomas, entre ellos español, en el que cuenta el cuándo y por qué decidió llevar a su cuerpo a límites que superan los habituales de la tolerancia humana.

Su cambio radical le hizo retomar su interés por la carrera, en primer término, y poco después por el ultrafondo, corriendo por primera vez la mítica Western States Endurance Run, de 100 millas, en menos de 24 horas, lo cual para un novato es espectacular.

A partir de ahí, una espiral de retos cada vez mas duros va convirtiendo a Dean Karnazes en “la quintaesencia del corredor de ultramaratones”, según la revista Outside."

Dean Karnazes, con un ejemplar de Cuadernos Técnicos Barrabés en la mano

P: ¿Cómo te organizas la vida para poder competir a ese nivel?

R: Mi horario normal es correr desde las 4 de la mañana hasta las 8, lento, pero largo, luego desayuno con mi familia y después trabajo hasta mediodía. Después de comer entreno de nuevo, un poco más de calidad, haciendo una cuesta de unos 800m, después de cenar con la familia trabajo hasta eso de las 22:30 y a dormir, así casi todos los días.

P: Visto el planning, imagino que entrenas solo…

R: Pues la verdad es que si, de hecho ya le he cogido el gusto y casi lo prefiero, de todas maneras de vez en cuando se me une algún compañero y he de decir que es agradable.

P: ¿Tienes entrenador?

R: Ahora si, estoy trabajando con Chris Carmichael, el que entrenaba a Lance Armstrong. Me manda semanalmente los entrenos y los comentamos después; creo que cuanto mas seriamente corres, más en serio hay que tomarse los entrenamientos.

P: ¿Crees en la genética, como elemento diferenciador de cara a unos buenos resultados?

R: Yo no te sabría decir con certeza, pero en unas pruebas de biomecánica que me hicieron, vimos que mi pisada era completamente neutra y el movimiento del cuerpo muy equilibrado. Yo puedo correr durante horas sin cansarme demasiado y sin embargo corredores mucho más rápidos que yo acaban con dolores en las articulaciones, de manera que creo que todo influye.

P: ¿Qué sientes al correr?

R: Es una sensación maravillosa, me siento vivo y me carga de energía, en vez de agotarla, como se podría pensar. A veces voy con una grabadora porque las ideas más brillantes que he tenido se me han ocurrido corriendo…y así no se me olvidan.

P: ¿Cuál ha sido tu peor momento en carrera?

R: Creo que la primera edición de la Western States… acabé la carrera de milagro, después de muchísimo sufrimiento, casi desmayado y después de perder el peso limite. Ahí te das cuenta del poder de la mente, no solo para correr, sino para todo.

P: ¿Y el mejor?

R: Ese también lo tengo muy claro: correr hace poco una carrera de 10 kilómetros con mi hija Alexandria; hubo un momento crítico para ella que supero muy bien. Me sentí lleno de orgullo y felicidad…fue muy emotivo.

P: ¿Cuáles son tus marcas de pruebas en ruta?

R: Pues ni idea….es decir, nunca me he preocupado de entrenar para una carrera en ruta normal, para hacer tiempo, de manera que no te sé decir. En mi último reto, the North Face Endurance 50, creo que batí mi record de maratón, hice 3 hora y 3 minutos, pero eso después de correr otros 49 maratones los 49 días anteriores…

P: ¿Este reto era correr 50 maratones, uno cada día?

R: Sí, exacto. La idea era correr 50 maratones, uno en cada estado de los Estados Unidos de América, en 50 días seguidos. Estuvo muy bien y gracias a The North Face tuvimos mucha gente que nos acompañaba en cada etapa.

P: ¿Cuál es la próxima locura que tienes pensada?

R: Pues lo primero, para este verano, correr el The North Face Ultra Trail Tour du Mont Blanc, una carrera que esta haciéndose muy famosa, y después, para el año que viene, me gustaría cruzar los Estados Unidos, de Oeste a Este, unos 3.800 Kilómetros, pero por senderos de trail...no lo ha hecho nadie todavía y me parece muy interesante.

"Cuando habla hay verdadera pasión en sus ojos, acompaña todos los movimientos con una mímica graciosa, y se ve que le encanta lo que hace. No es para menos ya que todos los corredores hemos soñado alguna vez poder dedicarnos a esto…solo.

Con un horario ajustado y montones de compromisos, se tiene que ir y nos quedamos con mil preguntas que hacer a un personaje fantástico, que por lo menos nos ha dejado un libro para poder disfrutarlo tantas veces como queramos."

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