Cómo elegir tus crampones para alpinismo, hielo y corredores
¿Puntas horizontales o verticales?¿Bipunta o monopunta? Claves para decidir tus crampones técnicos.
Dos días más corriendo por el desierto, 90 kilómetros más. Carlos sigue contándonos sus penalidades en la ultramaratón, en donde hay tramos en los que uno corre por saladas que se resquebrajan bajo los pies, hundiendo a los corredores hasta las ingles, y otros sobre rocas y raíces cortantes que prohíben una caída sobre ellas. Por el día, mucho calor, por la noche, -10ºC. Hoy le espera la Marcha de la Muerte: 80 kilómetros
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