Senderismo y trekking invernal y con nieve I. Consejos y precauciones para preparar tu salida

La montaña invernal y nevada. Senderismo y trekking

La montaña invernal es un medio maravilloso, pero hostil.

Normalmente, quienes realizan actividades técnicas complejas, como rutas alpinas, de esquí de travesía, escalada en hielo o alpinismo, se habrán formado, tendrán experiencia, irán en grupos -algo que favorece la transmisión de conocimientos-, y serán conscientes del lugar al que se internan y por el que transitan.

Pero la montaña no es solo eso: existen las rutas fáciles de senderismo invernal con o sin nieve, raquetas fáciles, etc. El problema es que en invierno las cosas no son tan sencillas. Y esa sencillez técnica puede causar problemas a quien no sepa la enorme diferencia existente entre la montaña invernal y de verano.

Lo que en verano es un paseo familiar, en invierno puede transformarse en un reto montañero por las condiciones: el frío, cambios de tiempo, las avalanchas que pueden llegar a las sendas de verano cayendo desde muy alto, las pocas horas de luz si ocurre un imprevisto, la hipotermia si nos detenemos y no vamos preparados para ello...

Eso no quiere decir que haya que tener miedo a la montaña: solo el respeto debido y necesario, y los conocimientos que nos permitan gestionar el riesgo de forma óptima. Si tuviéramos que usar una palabra sería CONSCIENCIA

Consciencia del lugar al que vamos, de los riesgos que asumimos, de lo que puede pasar para de esa manera poder gestionarlo con los conocimientos y medios adecuados. Así podremos disfrutar con seguridad de su belleza, de su magia, y de momentos inolvidables.

Este artículo pretende eso, concienciar sobre las precauciones que hay que tener, sobre todo a quienes se están iniciando en las rutas invernales por el medio natural.

Con conocimiento y experiencia, la montaña invernal es un paraíso. Pero debemos respetarla.

¿Cómo gestionar estos peligros y disfrutar de la montaña invernal?

• Consciencia del lugar al que nos internamos y sus peligros y posibles riesgos
• Prudencia
• Formación
• Preparación
• Planificación
• Material personal y de seguridad adecuado

Por resumir: en invierno la planificación que se requiere es superior, y no deberíamos aventurarnos sin saber identificar los riesgos y gestionarlos. Nada peor que quien se interna en ella sin conocer ni los riesgos que corre ni la forma de gestionarlos, ignorante de lo que se cierne, dejando su seguridad en manos de la suerte...sin ni siquiera ser consciente de ello.

Grupos y profesionales: una gran idea

La primera recomendación que podemos hacer es clave: la mejor manera de transitar por la montaña invernal cuando no se tiene ni la experiencia ni los conocimientos adecuados es realizar la actividad con un guía titulado, con una compañía de guías, con un grupo organizado con guía, una asociación, etc.

Prácticamente en cada valle y montaña peninsular podremos encontrar guías y compañías tituladas. Podremos contratar bien nuestras propias actividades, bien apuntarnos a actividades organizadas.

Iremos seguros, entenderemos mucho de lo que nos rodea porque nos será explicado por alguien que lo conoce a fondo, socializaremos y, además, conoceremos lugares que, por nuestra cuenta, es muy probable que no pudiéramos.

Y aquí entra también la formación: las compañías de guías ofrecen cursos que nos prepararán para ser autónomos si lo deseamos.

Otro tanto podemos decir de los clubs de montaña. Organizan salidas, formaciones...en las que, además, encontraremos muchas personas que comparten nuestra pasión. ¡Cuántas amistades para toda una vida de montaña han nacido en las salidas de los clubes!

Planificación

Si bien la planificación es siempre importante, en el caso del invierno es vital. Tenemos que anticipar cualquier imprevisto, y estar preparados para afrontarlo.

Aquí se incluye:

• Horario
• Parte meteorológico
• Condiciones de la zona
• Material adecuado, tanto equipamiento personal como de seguridad
• Peligro de avalanchas

La montaña nevada

Las avalanchas son un peligro existente en la montaña invernal que afecta a toda persona que se interne en ella.

Por eso es tan importante para quienes comienzan a realizar actividades y rutas invernales teniendo experiencia solo de verano saber que existe ese peligro, y que tenemos que aprender a gestionar ese riesgo.

Repetimos: no hay que tener miedo. Solo consciencia, conocimientos, y gestión del riesgo. Así podremos disfrutar. Mientras tanto, es mejor participar en actividades organizadas, o contratar un guía.

Os recomendamos su lectura, pero aquí le pedimos que nos dé algunos consejos y advertencias para quien desconoce el medio y quiere empezar con alguna ruta.

“La amenaza de los aludes no debería disuadirnos en nuestras actividades invernales, ya que existen maneras de estar a salvo. Simplemente debemos ser conscientes de ellas y conocer cómo funciona el fenómeno de las avalanchas, evitar el terreno de avalanchas y conocer los riesgos asociados a él.

Mapa, brújula, GPS

Da igual que el camino esté muy marcado, siempre tenemos que llevar sistemas de orientación. Y es fundamental que sepamos orientarnos con ellos. Para ello, independientemente de que usemos el GPS (algo obligado en invierno, cuando las condiciones meteorológicas pueden cambiar y borrar el camino), debemos conocer los fundamentos de la orientación.

En este artículo os enseñamos cómo orientarnos con mapa y brújula, entre otros muchos de estos fundamentos: Cómo orientarse con mapa y brújula

Material personal

Con respecto al material adecuado para la práctica invernal, (ropa, calzado, material de nieve y hielo, elementos de seguridad imprescindibles, etc), su gran importancia ha hecho que le dediquemos la 2ª parte de este artículo, que podéis encontrar aquí: Senderismo y trekking invernal y con nieve II: Material indispensable

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