ed. desnivel Aprender a escalar en rocódromo
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Merkmale ed. desnivel aprender a escalar en rocódromo
Eric J. Hörst, ein erfahrener Kletterer, Klettertrainer und renommierter Autor, bietet Ihnen hier alle Informationen, die Sie benötigen, um mit dem Klettern zu beginnen und ... Spaß zu haben. Von dem, was Sie von Ihrem ersten Besuch an der Kletterwand erwarten können, bis hin zum gründlichen Erlernen von Klettertechniken, -taktiken und -strategien wird es Sie durch Ihre ersten Tage führen & # 8722; und Jahre & # 8722; als Kletterer.Das Handbuch informiert Sie anhand klarer und unterhaltsamer Texte und großartiger Fotos über die Grundausstattung, die grundlegenden Sicherheitstechniken, die Sprache des Kletterns und die Bedeutung des personalisierten Lernens in der Kletterwand . Die Kapitel über Gedankenkontrolle, körperliche Kondition und Selbstanalyse vervollständigen die Informationen zum Training. Im weiteren Verlauf finden Sie hier auch Tipps zu fortgeschrittenen Techniken und Taktiken, mit denen Sie die unglaublichsten Abstürze überwinden können. Der Autor enthüllt abschließend die Geheimnisse des Kletterns auf höchstem Niveau und erreicht die Meisterschaft sowohl in Harz als auch in natürlichem Gestein.
Grundlegendes Handbuch für jeden Anfänger: Das Klettern in einer Kletterwand lernen ist das umfassendste Buch zum Klettern auf künstlichen Dämmen.
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