ed. desnivel Manual Práctico para el Corredor Popular
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Merkmale ed. desnivel manual práctico para el corredor popular
Laufen ist für viele zu einem Lebensstil geworden, der diejenigen infiziert, die es versuchen. Dies hat etwas mit Laufen zu tun, so dass sich jedes Wochenende Tausende von Menschen versammeln, um an einem der beliebten Rennen teilzunehmen.Mit diesem Handbuch können Sie nicht nur einen guten Start hinlegen, sondern auch Ihren Trainingsplan entwickeln, um Ihre Ziele zu erreichen, sei es in Form zu bleiben oder an Mittel- oder Langstreckenrennen wie dem beliebten Marathon teilzunehmen.
Und das alles mit Hilfe des Trainers Marc Bañuls , der all seine Erfahrungen zur Hand hat, damit dieser Prozess ein persönlicher Erfolg und kein Albtraum ist.
Funktionen:
- Autor: Marc Bañuls.
- Editorial: Ediciones Desnivel.
- Seiten: 240.
- Format: 16,5 x 22 cm.
- ISBN: 978-84-9829-504-7.
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