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Ed. Desnivel Entrenamiento Para Ultra Trail

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Descripción del producto "Entrenamiento Para Ultra Trail"

Idiomas Español
Autor Eduard Barceló
Manual para el entrenamiento del ultra trail, un libro que te será de gran utilidad a la hora de preparar una carrera de ultrafondo en montaña, conseguir superar con éxito el entrenamiento y llevar una preparación adecuada y enfocada a tu objetivo.

Lo que se pretende es ofrecer un nuevo método de entrenamiento para el corredor de este tipo de carreras, basado en la intensidad, variedad y frecuencia de las sesiones de trabajo para lograr mejorar el rendimiento deportivo con menos horas de entrenamiento. Consiguiendo además conciliar la vida laboral y familiar con la deportiva, algo nada fácil.

Más información:
  • Editorial: Ediciones Desnivel.
  • Fecha de la edición: 2015.
  • Número de la edición: 1ª.
  • Encuadernación: Rústica.
  • Dimensiones: 16.5 cm x 22 cm.
  • Nº Pág.: 128.
  • Idiomas:Castellano.
  • ISBN: 9788498293272.

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