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BLOG DE MONTAGNE | CONSEILS

Matériel d'escalade de base pour les débutants

Qu'il s'agisse de faire du bloc ou de sortir sur le rocher pour faire de l'escalade sportive, voici un petit guide de l'équipement de base pour commencer à grimper et quelques conseils pour choisir le bon équipement parmi tous ceux qui sont disponibles sur le marché.
Mur artificiel ou rocher. L'important est de commencer avec le bon matériel. Photo SCARPA

Que vous ayez déjà fait vos premiers pas en escalade ou que vous soyez novice dans cette activité mais que vous souhaitiez la pratiquer, nous vous montrons quel équipement est indispensable pour vos premières voies et ce à quoi vous devez faire attention pour bien le choisir.

Pour ces critères de sélection, nous avons pris en compte les caractéristiques des voies que vous escaladerez pendant votre apprentissage, généralement des voies simples et bien équipées, ainsi que vos compétences en escalade, qui, nous le supposons, ne seront pas les meilleures, mais s'amélioreront au fur et à mesure que vous gagnerez en expérience.

Tous les éléments de l'équipement que nous allons énumérer sont déjà expliqués plus en détail dans notre article sur l'équipement obligatoire en escalade sportive. L'orientation que nous avons donnée à ce nouvel article est de cibler tout le matériel nécessaire du point de vue de l'initiation, en essayant de synthétiser le plus d'information possible. Pour plus d'informations, consultez les liens à la fin de chaque section.

  • Matériel nécessaire pour le bloc : chaussons d'escalade, magnésie liquide.
  • Equipement nécessaire pour l'escalade en voie auto-assurée : chaussons d'escalade, baudrier, magnésie liquide. Le casque est recommandé.
  • Equipement nécessaire pour grimper en SAE et paroi : chaussons d'escalade, baudrier, corde, dégaines, dispositif d'assurage, mousquetons, casque, magnésie.

Nous allons maintenant vous expliquer comment choisir ces équipements si vous êtes débutant :

Chaussons d’escalade

Indispensables à toute escalade moderne, les chaussons d'escalade offrent une adhérence sur la roche supérieure à celle de toute autre chaussure en se basant sur deux piliers : la qualité du composé de la semelle ainsi que la géométrie et l'ajustement du chausson d'escalade lui-même, qui optimise la force maximale que le pied peut exercer.

Nous avons écrit pour vous cet article spécifique sur les chaussons d'escalade pour débutants, jetez-y un coup d'œil pour un examen plus complet.

Choisissez les chaussons d'escalade pour vous sentir confortable comme première prémisse et avec une certaine rigidité de la semelle comme deuxième. Le moment viendra où vous choisirez des chaussons d'escalade asymétriques qui seront plus sensibles pour remarquer les moindres reliefs de la paroi. Pour l'instant, ce dont vous avez besoin, c'est de ne pas détester l'escalade à cause de pieds douloureux et de vous sentir en sécurité lorsque vos chaussons d'escalade vous porteront sans devoir exercer une force énorme.

Reflex de SCARPA, profil plat parfait pour les voies d'initiation.

Choisissez une taille ajustée : ils en doivent par serrer excessivement mais, surtout, les doigts doivent atteindre la pointe et ne laisser en aucun cas de vide. Il est essentiel que votre pied occupe la totalité du volume intérieur du chausson afin de ne pas perdre en performance.

Chaussons d’escalade

  • Caractéristiques pour les débutants : confort relatif, forme symétrique, profil plat, semelle un peu rigide.
  • Options : homme, femme, enfant.
Pour en savoir plus :

Baudrier

Il n'y a pas beaucoup de différence entre les harnais que vous pouvez utiliser maintenant en tant que débutant et ceux que vous utiliserez lorsque vous enchaînerez à vue la 9ème degré. Ils répondent tous à des normes de résistance strictes et les systèmes de construction avec boucles rapides, qui ne doivent à aucun moment être débloquées, sont standard même dans les gammes les plus économiques.

Bien qu'il existe des baudriers avec un seul porte-matériel et un point d'ancrage élevé, il s'agit d'une option que nous ne recommandons que pour les murs d'escalade avec auto-assurage, avec des dégaines prémontées ou pour la grimpe en moulinette uniquement. Pour mettre et récupérer du matériel sur la voie, vous aurez besoin d'un harnais avec davantage de porte-matériels et une boucle d'assurage qui relie les tours de jambes et la ceinture.

Dans la classification des harnais d'escalade, il existe deux groupes principaux en fonction du type de réglage des jambières : les baudriers réglables et non réglables. Ils sont tous réglables à la taille, certains avec une boucle et d'autres avec deux, ce qui donne une plus grande amplitude de réglage.

Ajustable ou non ajustable ? Cela dépendra de l'utilisation que vous allez en faire, mais surtout des vêtements et des chaussures que vous portez pour grimper. Si vous pratiquez principalement l'escalade urbaine en salle, ou si vous ne vous adonnez à l'escalade sur paroi que par beau temps sachant que vous porterez toujours des vêtements fins, un harnais non réglable est plus pratique., plus léger et plus économique.

Harnais CAMP CR3. Ajustable et polyvalent.

Si votre terrain de jeu est varié et que vous alternez entre grimpe en mur artificiel, rocher à tout moment de l'année et que vous n'excluez pas de l'utiliser pour d'autres activités telles que l'escalade traditionnelle (non équipée) ou l'alpinisme, la meilleure option pour vous est unbaudrier avec jambières réglables pour s'adapter aux vêtements plus épaiset même l'enfiler sans enlever ses chaussures de montagne.

Nous recommandons également un harnais avec une ceinture large pour plus de confort en prévision du cas plus que probable où vous devez rester en suspension parce que vous ne pouvez pas faire un pas. Votre dos vous en remerciera.

Baudriers d'escalade

  • Caractéristiques pour les débutants : ceinture large.
  • Options : réglable ou non. Une ou deux boucles de réglage à la ceinture. Homme, femme, enfant.
Pour en savoir plus :

Cordes

Il convient de bien réfléchir à l'étape importante que représente l'acquisition de votre première corde. Le choix est immense et la gamme de prix l'est tout autant. Commençons par le plus simple : éliminez les cordes qui ne sont pas adaptées à l'escalade pour débutants. Nous excluons les cordes semi-statiques, indispensables en canyoning et en spéléologie, mais non destinées à arrêter les chutes en escalade, et nous écartons également les cordes à double et jumelées, conçues pour les voies sans équipement fixe ou l'alpinisme.

Il nous reste donc les cordes dynamiques à simple. Vous les reconnaîtrez par le symbole d'un 1 à l'intérieur d'un cercle sur leur fiche technique et sur leurs bouts. Ces cordes ont la capacité d'absorber l'énergie produite par une chute grâce à une élongation (étirement) contrôlée. Par conséquent, les chutes en escalade, loin de ce que l'on pourrait croire si l'on n'a pas encore fait de "vol", sont assez douces.

Corde Boa 9'8mm. Bonne option pour les débutants.

Nous comprenons que, dans un premier temps, votre progression ne sera pas trop spectaculaire. Voies en dalle, paliers pour se reposer en suspension, nombreuses moulinettes... la tension et le frottement de la corde contre le mur et les mousquetons y seront des plus épiques. Pour ces raisons, il est préférable d'opter pour une corde pas trop fine et avec un pourcentage élevé de gainepar rapport à l'âme. Le diamètre standard est généralement d'environ 10 mm, avec un rapport entre la gaine et l'âme d'environ 40 et 60 % respectivement. Dans un cas extrême, pour assurer la durabilité, nous trouvons un certain type de cordecomme la Wall Master Unicore 10'5mm de Beal avec 47% de gaine et 53% d'âme, mais il existe des cordes plus fines et moins gainées qui sont également très robustes.

En ce qui concerne la longueur, normalement avec une corde de 60 mètres, cela devrait suffire pour grimper la majorité des voies d'escalade sportive pour débutants, qui dépassent rarement les 30 mètres. Toutefois, par précaution et en prévision de devoir couper quelques mètres de cordes, là où la corde souffre le plus, la tendance est d'acheter des longueurs de 70, voire 80 mètres.

Cordes d'escalade

  • Caractéristiques pour les débutants : diamètre adéquate (>9,8 mm), bon pourcentage de gaine (>40%) ou traitements spéciaux et tressage spécifique pour résister à l'abrasion.
  • Options : longueur.
Pour en savoir plus :
  • Choisir sa corde d'escalade.
  • Entretien et maintenance des cordes d'escalade.
  • Dispositif d'assurage

    Le dispositif d'assurage dépendra de la corde dont vous disposez et, très certainement, du dispositif avec lequel on vous a appris à assurer. Notre recommandation pour les débutants est de choisir un dispositif d'assurage avec une assistance au freinage Ils sont extrêmement sûrs et leur utilisation est assez intuitive. Le Grigri de Petzl exerce une hégémonie quasi dictatoriale au pied des voies d'escalade, mais il y a de la vie au-delà du numéro un incontesté.

    Sa version avancée, le Grigri +, est une alternative idéale pour les grimpeurs et les assureurs débutants, car il conserve les caractéristiques du Grigri tout en y ajoutant de nouveaux avantages : la libération graduelle de la corde pendant la descente avec fonction anti-panique et le mode moulinette pour un assurage efficace lors de la montée.

    Le mode moulinette permet un blocage plus rapide lors de la montée. Photo Petzl.

    D'autres appareils ont également une fonction anti-panique, essentielle pour les nerfs du grimpeur lorsqu'il est descendu par un débutant, comme le Revo de Wild Country,qui fonctionne même si vous mettez la corde du mauvais côté, l’Eddy d’Edelrid qui permet une très large gamme de cordes ou le Matik de CAMP.

    Dispositif d'assurage

    • Caractéristiques pour les débutants : utilisation facile et intuitive, freinage assisté.
    • Options : fonction anti-panique, sécurisation spécifique pour la moulinette.
    Pour en savoir plus :

    Mousquetons de sécurité

    Vous aurez besoin d'un mousqueton de sécurité pour fixer le dispositif d'assurage à votre harnais et aussi pour vous ancrer au relais avec votre vache. Si la variété des cordes est considérée comme immense, la variété des mousquetons peut être considérée comme infinie en termes de formes, de tailles, de systèmes de fermeture et de couleurs.

    Les mousquetons utilisés avec le dispositif d'assurage ou pour le montage de relais sont verrouillables car la résistance d'un mousqueton ouvert peut représenter un tiers de ce que le même mousqueton peut supporter lorsqu'il est fermé. Cette perte est si importante que nous ne pouvons pas permettre une ouverture involontaire du mousqueton lorsqu'il travaille en situation d'assurage.

    Le verrouillage peut être à vis (vous devez fermer manuellement le cran de sécurité) ou automatique (lorsque le mousqueton est fermé, le cran de sécurité s'active automatiquement). Les deux types sont tout aussi valables l'un que l'autre, mais avec le verrou à vis, vous devez vous souvenir de le verrouiller. Évitez le mousqueton à triple mouvement pendant votre apprentissage car, malgré la sécurité supplémentaire qu'il apporte, il n'est pas nécessaire dans des situations normales et peut être plus une nuisance qu'une aide.

    Barrabes
    Mousqueton à vis Edelrid Pure

    En ce qui concerne la forme, tant que vous assurez avec un dispositif à came pivotante (dans lequel la corde entre et sort du dispositif, mais ne passe pas à travers le mousqueton), ce sera plus utile d'assurer avec un mousqueton en forme de D ou asymétrique, mais lorsque vous apprendrez davantage de manœuvres ou si vous assurez avec des dispositifs où la corde passe à travers le mousqueton, vous aurez besoin d'un mousqueton HMS ou en forme de poire.

    Bien que cela ne soit pas essentiel, essayez de ne pas choisir une taille trop petite afin qu'il soit plus facile à ouvrir et à fermer et que vous n'ayez pas de problèmes avec un anneau ventral de baudrier trop large.

    Mousquetons de sécurité

    • Caractéristiques pour les débutants : facile à utiliser, pas trop petit en taille.
    • Options : forme asymétrique ou HMS, verrouillage à vis ou automatique.
    Pour en savoir plus :

    Dégaines

    Il s'agit d'un ensemble composé de deux mousquetons reliés par une sangle cousue sur toute sa longueur sauf aux extrémités, où sont logés les mousquetons.

    Elles servent à relier les ancrages à la corde, de sorte qu'en cas de chute, elle est freinée à partir du dernier ancrage mousquetonné. Un mousqueton de la dégaine se connecte à l'ancrage (doigt droit) et l'autre se connecte à la corde (doigt courbe).

    Il existe généralement différentes longueurs de dégaine. D'habitude, il a toujours été recommandé des dégaines d'environ 12 centimètrespour l'escalade sportive, mais il est bon de disposer de modèles de 17 voire même de 25 centimètres pour minimiser les frottements des voies sinueuses ou des voies avec des corniches ou des surplombs.

    Les sangles sont généralement en nylon et polyester (plus larges) ou en Dyneema (plus étroites) ; outre les différences de prix (les sangles en Dyneema sont plus chères), les sangles en nylon et polyester vous conviendront mieux si vous devez "tricher", par exemple, en vous saisissant plus facilement à la sangle pour franchir un pas en A0.

    Ensemble de dégaines Wild Country. Une option qui permet d'économiser de l'argent.

    Choisissez de préférence avec un système keylock pour le mousqueton qui va à l'ancrage afin d'éviter les problèmes d'accrochage et d'accélérer le processus de mousquetonnage.

    Vous aurez besoin d'autant de dégaines qu'il y a d'ancrages dans la longueur, et vous devez prévoir d'en utiliser deux au relais, si jamais un autre membre de votre groupe doit grimper en moulinette. Cela permet d'éviter une usure prématurée des réunions. Sauf dans de très rares cas de voies très longues ou fortement équipées, avec 12 dégaines, vous aurez plus qu'assez pour la grande majorité des voies.

    Dégaines

    • Caractéristiques pour les débutants : pas de besoins particuliers, les mousquetons avec système keylock et les sangles larges peuvent vous aider.
    • Options : longueur, type de doigt, type de verrouillage, matériau et largeur de la sangle, quantité.
    Pour en savoir plus :

    Casque

    Voici un autre élément dans lequel nous ne trouverons pas de différences techniques en fonction de notre niveau, un casque homologué de tout type est valable pour les débutants. Le casque est indispensable en escalade ou en assurant, non seulement à cause des conséquences d'un choc contre la paroi, mais aussi à cause des chutes de pierres ou autres objets.

    Ces dernières années, le confort des casques n'est plus un luxe. À l'exception des modèles qui n'ont pas été mis à jour depuis longtemps, tous les modèles ont un ajustement précis et enveloppant sous l'os occipital et sont généralement assez légers. Par conséquent, ils peuvent être portés non seulement pendant les manœuvres d'assurage, d'escalade et de descente en rappel, mais aussi pendant l'approche et le retour si nécessaire, par mesure de précaution.

    Casque CAMP Storm. Léger, ventilé et résistant

    Normalement, la qualité d'un casque dépend des matériaux avec lesquels il est construit. Les coques en polycarbonate et les intérieurs en mousse de polypropylène sont les matériaux les plus légers actuellement. Une autre différence importante est de savoir si la mousse intérieure entoure l'ensemble du crâne ou seulement la calotte, car c'est cette partie interne qui va absorber les chocs ; évidemment, plus la couverture crânienne est grande, plus la protection est grande.

    Avec le casque sur la tête, ajustez-le correctement et, avant de fermer la jugulaire, vérifiez que vous pouvez faire des mouvements du cou dans toutes les directions sans que le casque ne bouge.

    Casques d'escalade

    • Caractéristiques pour les débutants : rien de spécial, plus il sera confortable et léger, moins cela vous dérangera de le porter.
    • Options : matériaux plus légers (polycarbonate et polypropylène expansé) ou moins (ABS et polystyrène expansé). Homme, femme, enfant.
    Pour en savoir plus :

    Longes

    Il s'agit d'une corde de 40 cm à un mètre, qui est fixée au harnais à une extrémité au moyen d'un noeud de tête d'alouette, et sert à nous ancrer à la réunion avant d'effectuer la manœuvre de descente. Également utile pour l'assurage en pied de voie exposé ou pour se reposer dans un surplomb ou une traversée.

    Longe simple Beal Dynaclip

    Les longes (à ne pas confondre avec les dissipateurs de via ferrata) sont simplement utilisées pour prévenir une chute dans une situation statique, comme lors d'un relais ou de manœuvres de préparation d'un rappel. Pour les situations dynamiques, comme le passage d'une main courante, nous aurons besoin d'une longe double, qui permet aux points de fractionnement de passer sans risquer une chute.

    Elle peut être fabriquée manuellement avec une corde et un bloqueur si vous voulez la rendre ajustable (recommandé) ou, vous pouvez l'acheter déjà montée. Ces dernières années, de nombreuses marques ont sorti leurs modèles spécifiques. Il n'y a pas de caractéristiques spécifiques à prendre en compte pour les débutants.

    Longe

    • Caractéristiques pour les débutants : aucun critère particulier.
    • Options : longueur fixe ou variable.

    Magnésie

    Sa fonction est d'absorber la sueur des mains. Nous l'appelons génériquement Magnésie, mais il s'agit en fait de carbonate de magnésium et il est généralement disponible sous deux formes : liquide, s'il est destiné à un usage intérieur ou en poudre pour un usage extérieur. La raison en est que l'utilisation de poudre de magnésium à l'intérieur peut être très gênante et extrêmement salissante. A l'extérieur, notamment sur les roches naturelles, les taches blanches de magnésium ont également un impact visuel plutôt négatif, bien que cela ne semble pas être une préoccupation dans le milieu de l'escalade. Pour les personnes consciencieuses, il y a le magnésium gris.

    Les différences de qualité et de composition du magnésium sont des critères de choix très personnels. Il y a des touchers ou des textures que l'on aime plus ou moins en fonction de la personne qui va l'utiliser. Certaines marques intègrent des additifs tels que la colophane (résine) qui améliore l'adhérence.

    Dans le cas du magnésium en poudre, vous aurez besoin d'un sac à magnésie pour le transporter avec vous.

    Magnésie pour l'escalade

    • Caractéristiques pour les débutants : aucun critère particulier.
    • Options : présentation (liquide ou en poudre), additifs et couleur.

    Nous espérons que vous avez beaucoup appris de cet article. Nous nous réjouirons de vous retrouver sur notre site web et dans l'un de nos magasins pour vous conseiller de manière approfondie.

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