ed. desnivel Terapia a través de la aventura
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Caractéristiques ed. desnivel terapia a través de la aventura
En psychologie conventionnelle, la "scène" est un bureau avec des peintures saisissantes et des fauteuils confortables; en thérapie par l'aventure, le cadre est un pic ensoleillé entouré d'arbres ou une rivière aux eaux cristallines et froides. La thérapie par l'aventure transporte la psychothérapie dans la nature et, à travers les activités d'aventure, favorise l'épanouissement personnel et le bien-être. Alexander Rose est un psychologue et un amoureux de la montagne, un pionnier dans l'introduction de la thérapie par l'aventure et la nature en Espagne. Dans la première partie du livre, l'auteur partage seize histoires significatives de ses plus de 20 ans de travail clinique et éducatif en plein air. Ce sont des histoires d'auto-amélioration et de faiblesse humaine - et de grandeur. Mais surtout, ce sont des histoires de connaissance de soi, d'écoute, de bienveillance et de changement. Dans la deuxième partie, Alexander rapproche le lecteur des notions de base de cette méthodologie psychologique.
«La vulnérabilité n'a rien à voir avec la faiblesse et, au contraire, c'est l'une des caractéristiques de la force, l'une des façons dont le courage devient visible. C'est étroitement lié au fait de se montrer honnêtement, avec la peur d'être blessé. Et c'est précisément cette ouverture et cette acceptation de soi qui l'accompagnent certaines des clés du changement et de la croissance personnelle. D'après l'avant-propos de Luk Peeters.
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