-
Bezpłatny odbiór osobisty
-
Finansowanie zakupu
Cechy ed. desnivel beastmaking
Podręcznik szkoleniowy.
Masz w rękach podręcznik szkolenia wspinaczkowego, którego celem jest zapewnienie zwykłym ludziom – takim jak Ty i ja – narzędzi niezbędnych do maksymalizacji ich wspinaczkowych słabości i mocnych stron. Jej autor Ned Feehally to jeden z najlepszych wspinaczy na świecie i współzałożyciel Beastmaker, firmy zajmującej się produkcją drewnianych desek podwieszanych i sprzętu do treningu wspinaczkowego. W tym podręczniku znajdziesz cenne informacje na temat siły palców, deski, treningu pod sufitem, mobilności i tułowia, a także praktyczne ćwiczenia umożliwiające efektywny trening. Jak mówi autor: „większość ludzi, którzy się wspinają, chce wiedzieć, co jest dla nich najlepsze, lub potrzebuje inspiracji i miejsca, od którego można zacząć”. Kierując się tym założeniem, Ned zamiast całkowicie zanurzać się w nauce, wydobywa najbardziej przydatne informacje i przekazuje je w prosty sposób, dzięki czemu praca nad szkoleniem i osiąganie ulepszeń staje się rzeczywistością.
Ponadto gromadzi cenne rady od najlepszych wspinaczy na świecie, takich jak złoty medalista olimpijski Alberto Ginés, Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra, Alex Puccio i Tomoa Narasaki.
Odkryj więcej produktów
