ed. desnivel Mastermind. Entreno mental para escalar

Cechy ed. desnivel mastermind. entreno mental para escalar

Kierować z ukrycia. Trening mentalny do wspinaczki.

Słynny wspinacz Wolfgang Güllich powiedział kiedyś: „Mózg jest najważniejszym mięśniem potrzebnym do wspinaczki”. Korzystając z siły umysłu, w pełni wykorzystasz swoją siłę i technikę, a ponadto będziesz potężnym źródłem radzenia sobie z presją i strachem, nie tylko we wspinaczce, ale w każdym innym sporcie lub aspekcie życia.

Jerry Moffatt, którego sylwetka inspirowała pokolenia wspinaczy, zaprasza Cię do odkrywania i maksymalizacji swojego potencjału umysłowego, kierując Twoją nauką poprzez swój osobisty sposób treningu głowy.

Masmind zawiera także bezpośrednie zeznania niektórych postaci Najważniejsze postacie elity wspinaczkowej: między innymi Alex Megos, Adam Ondra, Margo Hayes, Alex Honnold i Chris Sharma odkrywają klucze mentalne, które pomagają im osiągać najlepsze wyniki.