226ers High Fructose Gel 80g

Características 226ers high fructose gel 80g

Gel energético formulado com maltodextrina e frutose, numa proporção de 10:8, com uma ingestão de hidratos de carbono de 55g por gel e 220 Kcal. Além de 250 mg de sódio. É adequado para veganos, sem glúten.

High Fructose Gel fornece 55g de hidratos de carbono e 250mg de sódio por gel que vêm da maltodextrina e frutose, com uma proporção de 10:8.

Esta formulação baseada em "hidratos de carbono multitransportáveis" tem demonstrado através de estudos que no exercício prolongado a utilização de hidratos de carbono que são absorvidos no intestino por diferentes transportadores é a única forma de aumentar a taxa de assimilação e oxidação de hidratos de carbono exógenos acima de 60 g/hora.

Para isso, pesquisas confirmam que o ideal é combinar fontes de carboidratos. Optámos pela Maltodextrina, para controlar o peso molecular/osmolaridade, e a outra tem de ser a Frutose.

MALTODEXTRINA:

• É absorvido no intestino pelo transportador SLGT-1 e convertido em glicose para viajar para as células e fornecer-lhes energia rapidamente.
• Tem um alto índice glicêmico, rápido aumento da glicose no sangue, liberação instantânea de energia.
• Rápido esvaziamento gástrico devido ao seu alto peso molecular e baixa osmolaridade, favorecendo a digestão e reduzindo os efeitos colaterais gastrointestinais.

FRUCTOSE:

• Absorvida no intestino usando transportadores GLUT5, diferente daqueles absorvidos por outros carboidratos, a frutose absorvida é direcionada do intestino para o fígado por transportadores GLUT2 e reabastece as reservas de glicogênio hepático que são perdidas durante o exercício físico intenso.
• Uma absorção gradual ocorre com liberação de energia constante e progressiva.

É por esta razão que a combinação de ambos, maltodextrina e frutose, permite digerir e assimilar uma elevada quantidade de hidratos de carbono por hora, minimizando o risco de problemas gástricos.