Ako si vybrať lezečky na skalné lezenie

Lezecké topánky, celý svet na výber. Foto: HelenLovesMountain

Typy lezeckej obuvi

Existujú rôzne typy lezeckej obuvi. Pre začiatočníkov, na klasické lezenie, športové lezenie, bouldering atď. Okrem extrémov je väčšina z nich všestranná, pričom vyniká v tej či onej oblasti.

Tieto typológie (tvar, tuhosť, podrážka…) priamo súvisia s použitím. Podľa toho, aké sú, budú lepšie na klasické lezenie, športové lezenie, lezenie na vysokej úrovni, previsy, bouldering, pre začiatočníkov atď.

Keď vieme, aký typ potrebujeme, v každej kategórii nájdeme spoločné charakteristiky na výber: zapínanie na suchý zips, šnúrky, rôzne materiály, pre mužov alebo pre ženy atď. Nakoniec sa na ne pozrieme.

Lezecké topánky podľa tvaru

Existujú dva typy. Hranica medzi nimi je však trochu rozmazaná; v súčasnosti majú takmer všetky lezecké topánky, okrem tých najklasickejších, miernu asymetriu a medzi asymetrickými sú viac či menej radikálne.

1. Symetrické lezecké topánky. Klasické lezenie

Ich tvar je rovný, podobný ako u bežnej obuvi. Sú pohodlnejšie, takže sú určené na klasické lezenie viacdĺžkových ciest alebo na športové lezenie nízkej a strednej obtiažnosti (do 6b, možno 6c, väčšina modelov bude fungovať dobre).

Vôbec nie je zlý nápad, aby si tí, ktorí s lezením začínajú, kúpili tento typ lezeckej obuvi. Práve naopak: je to vynikajúca voľba. Poskytnú nám výkon, ktorý potrebujeme, a sú pohodlnejšie. Navyše, v poslednej dobe sa objavili modely, ktoré v rámci klasického tvaru obsahujú viac technických prvkov, ako je zakrivenie podrážky, mierna asymetria atď. Sú veľmi dobrou voľbou pre priemerného lezcu.

Symetrická lezecká topánka: Tvar podobný bežnej obuvi

Ich tvar znevýhodňuje oporu na mikro stupoch, veľmi malých lištách, dierach atď... ale vo väčšine klasických ciest alebo športových ciest pre začiatočníkov a stredne pokročilých (čo už je úroveň...) takáto presnosť nebude potrebná. Ich tvar je uvoľnenejší; typ lezenia tiež. V zime v horách sú najodporúčanejšie; ich menšie prispôsobenie nám umožňuje nosiť ich s ponožkami.

Na tému údajnej nepohodlnosti lezeckej obuvi a dôležitosti výberu veľkosti vám odporúčame prečítať si tento článok: Lezecké topánky: základné faktory pre výber. Nepohodlnosť a veľkosť

Kúpiť teraz

Lezecké topánky na
klasické lezenie

2. Asymetrické lezecké topánky. Technické lezenie

Podrážka a tvar majú prakticky prehnaný tvar chodidla so špičkou, ktorá „posiela“ váhu do oblasti palca na nohe. Týmto spôsobom, sústredením opory na jeden bod, sa dosiahne, že fungujú obzvlášť dobre na minimálnych stupoch, dierach a nerovnostiach skaly atď.

Ako si ľahko viete predstaviť, sú menej pohodlné ako tie so symetrickým tvarom, ale sú nevyhnutné na zvládnutie náročnejších výziev. Ako vysvetľujeme v tomto článku, nejde o to, aby nám spôsobovali bolesť, ale o to, že ich tvar nie je taký pohodlný ako u iných typov obuvi. Ak nám veľmi ubližujú, budú nám prekážať a možno model nie je pre nás najvhodnejší alebo nemáme správnu veľkosť.

Asymetrická lezecká topánka

Dá sa povedať, že väčšina lezeckej obuvi, ktorá sa používa na športové lezenie, má vo väčšej či menšej miere výrazne asymetrický tvar chodidla. Niektoré veľmi výrazne.

Ich prispôsobenie je väčšie. Nielen kvôli samotnému tvaru; aby skutočne dobre fungovali počas lezenia, musíme si kúpiť správnu veľkosť, aby sme využili ich vlastnosti.

Kúpiť teraz

Lezecké topánky na
športové lezenie

Lezecké topánky podľa tuhosti

Niekedy je ťažké zistiť, či je lezecká topánka viac či menej tuhá, pokiaľ nemáme veľa na porovnanie. Keďže tuhosť sa okrem menej flexibilnej medzipodrážky dosahuje aj väčšou hrúbkou podrážky, kontrola hrúbky podrážky v milimetroch je dobrým východiskovým bodom na ich rozlíšenie.

1. Tvrdé (alebo tuhé) lezecké topánky

Majú určitú tuhosť, väčšiu či menšiu v závislosti od modelu, ale zachovávajú si dobrú flexibilitu. Tuhosť zvyčajne zabezpečuje väčšia hrúbka podrážky, od 4 mm, s príspevkom medzipodrážky (s hrubšou medzipodrážkou môžu byť lezecké topánky dosť tuhé aj s 3,5 mm podrážkou).

Tuhá lezecká topánka, dobrá opora na lištách

Tuhšie podrážky poskytujú väčšiu oporu a uľahčujú hranenie a oporu na lištách na úkor straty citlivosti a určitej priľnavosti. Sú všestranné a fungujú obzvlášť dobre na lezenie na platniach a vertikálnych stenách. Tuhosť nám pomáha udržať sa a hranenie vykonávame ľahšie.

Ako sa dá predpokladať, sú najvhodnejšie pre všetkých.

2. Mäkké lezecké topánky

Podrážka je tenšia ako 4 mm. V niektorých nových modeloch na bouldering a extrémne lezenie je tenšia ako 3 mm.

Umožňujú väčšiu citlivosť. Vznikli na bouldering, ale používajú sa aj na športové lezenie vysokého stupňa a previsy.

Scarpa Instinct. Foto: Scarpa

Pri tomto type lezenia, najmä na previsoch, váha tela netlačí tak silno na chodidlá, ktoré musia mať väčšiu schopnosť rôznych pohybov a ktoré sa v mnohých prípadoch používajú takmer ako druhé ruky. Sú ako rukavice, ktoré umožňujú väčšiu citlivosť a prirodzené pohyby.

A čo zakrivenie podrážky? Rovné alebo zakrivené

Ešte pred niekoľkými rokmi bola väčšina podrážok plochá. S miernym zakrivením, ako každá obuv, ktoré bolo vo väčšine prípadov v prospech chodidla (t. j. smerom nahor). To sa však zmenilo.

V poslednej dobe majú aj tie najplochejšie lezecké topánky tendenciu mať podrážku zakrivenú smerom nadol.

Ploché lezecké topánky sa používajú v klasickej rade, pretože sú lepšie aj v priľnavosti.

Lezecké topánky so zakrivením smerom nadol, niekedy veľmi výrazným, však ovládli trh vo vysokom stupni.

Dôvody sú:

• Keďže sú zakrivené a asymetrické, všetka sila dopadá na palec na nohe, čo je kľúčové pri mikro stupoch a mikro lištách.
• Chodidlo, keďže je zakrivené, dokáže vyvinúť oveľa väčšiu silu ako v plochej polohe.
• Na previsoch sa dosahuje to, čo by sa dalo nazvať „efekt háku“.

Vznikli na bouldering a veľmi vysoký stupeň. Sú menej pohodlné, ale na bouldrových cestách, ktoré sú veľmi rýchle a kde sa môžeme o pár minút vyzuť, to nevadí. Spočiatku mala väčšina mäkkú podrážku; teraz sú všetky druhy.

Lezecké topánky podľa systému zapínania

Ako sme už povedali na začiatku, bez ohľadu na typ lezeckej obuvi, ktorú si vyberieme, budeme mať niekoľko spoločných možností. Prvou je typ zapínania, ktorý je dôležitejší, ako sa zdá.

1. Lezecké topánky so zapínaním na suchý zips

Horšie sedia, aj keď je potrebné to vysvetliť. Rozdiel v prispôsobení si všimnú najmä tí, ktorí majú, povedzme, „zvláštne“ chodidlá. Šnúrky im dávajú viac možností prispôsobiť si topánky v rôznych zónach. Mnoho ľudí si túto stratu prispôsobenia nevšimne.

Výhody sú viaceré. V tak tesnej obuvi, ako sú lezecké topánky, prirodzené opuchnutie chodidiel počas aktivity a počas dňa môže znamenať, že na viacdĺžkovej ceste budeme musieť upraviť prispôsobenie lezeckej obuvi počas lezenia; v tomto prípade nám suchý zips pomôže.

Ďalšia výhoda, najmä pokiaľ ide o veľmi tesné lezecké topánky vysokej úrovne: suchý zips umožňuje jednoduchým pohybom ruky tým, ktorí používajú tieto lezecké topánky, rýchlo si ich „uvoľniť“ v časoch medzi pokusmi na úpätí cesty, na stanovištiach atď. V veľmi technických a tesných lezečkách je to úľava. Predstavte si, koľko pokusov denne robí niekto, kto skúša stupeň.

Ak dobre sedia na váš typ chodidla, sú oveľa pohodlnejšie na obúvanie a vyzúvanie kedykoľvek. Pre všeobecnú úroveň je rozdiel v prispôsobení na normálnych chodidlách taký malý, že menej váži v porovnaní s praktickosťou suchého zipsu.

2. Lezecké topánky so zapínaním na šnúrky

Lepšie sedia, najmä, ako hovoríme, pre tých, ktorí majú trochu zvláštne chodidlá. V skutočnosti ide o to, že umožňujú viac diferenciálnych nastavení v závislosti od zóny a prispôsobujú sa každej časti chodidla. Ak ideme všetko rovnako utiahnuť, nie je takmer žiadny rozdiel v porovnaní so suchým zipsom.

Nepredstavujú žiadny problém pre tých, ktorí neprekračujú maximálnu veľkosť a nemusia si ich tak často uvoľňovať. Ak si ich musíte neustále uvoľňovať a obúvať, môžu byť nepraktické.

3. Lezecké topánky typu balerínky

Hoci ich používanie od príchodu všestrannejších lezeciek na suchý zips pokleslo (výrazne), balerínky sa stále používajú v telocvični a na lezeckej stene.

Základný princíp je rovnaký ako u lezeciek na suchý zips: hľadá sa rýchlosť, pohodlie a praktickosť pri obúvaní a vyzúvaní v situáciách, keď sa tento úkon musí opakovať mnohokrát.

Balerínky, ktoré nemajú zapínanie a na prispôsobenie používajú gumu na priehlavku, sa obúvajú a vyzúvajú ešte rýchlejšie ako lezecké topánky na suchý zips. Sú však menej konzistentné, takže na skalách sa v porovnaní so suchým zipsom používajú málo.

Lezecké topánky podľa použitého materiálu

A nakoniec, opäť ako spoločná možnosť pre akýkoľvek typ lezeckej obuvi, nájdeme rozdiely v závislosti od materiálu použitého na ich výrobu.

1. Kožené lezecké topánky

Koža alebo jej imitácie sa stále veľa používajú. Má vlastnosť, ktorá môže byť zároveň výhodou aj nevýhodou: poddáva sa viac ako syntetické materiály, čo môže byť nevýhoda, ak stratíme prispôsobenie, ale môže to byť aj výhoda, pretože v mnohých prípadoch to znamená, že časom sa lezecká topánka lepšie prispôsobí nášmu chodidlu.

Dôležitá vec: lezecké topánky zvyčajne nosíme bez ponožiek. A pre mnohých je príjemnejší dotyk semišu ako syntetického materiálu, najmä ak vezmeme do úvahy, že naše chodidlo musí byť hodiny v kontakte s materiálom.

2. Lezecké topánky zo syntetických materiálov

Menej sa poddávajú, čo je perfektné, ak nám pri kúpe veľmi dobre sedia, ale trpia vedľajším účinkom: väčšina syntetických produktov spôsobuje väčšie potenie ako prírodné... okrem zápachu, ktorý môže byť u niektorých ľudí dosť silný.

Je pravda, že dnes značky na tom pracovali a nové materiály tento problém do značnej miery vyriešili... čo je navyše kompenzované výhodou, že sú úplne prateľné.

Navyše, v súčasnosti niektoré z týchto materiálov patria do rodiny mikrovlákien; syntetický materiál, ale blízky textíliám, s veľmi dobrým výkonom a ktorý sa vyhýba niektorým problémom svojich predchodcov.

Lezecké topánky pre mužov a ženy

Keďže musia sedieť ako uliate a vo všeobecnosti sú ženské chodidlá užšie v členku s mierne zdvihnutou klenbou a o niečo širšie v oblasti prstov v pomere, väčšina modelov má verziu pre mužov a verziu pre ženy.

Čo sa stane, keď hovoríme o chodidlách, každý človek je iný. A okrem menšieho číslovania zo strany výrobcov sa niektoré ženy cítia pohodlnejšie v pánskych topánkach... a niektorí muži, ak nájdu svoju veľkosť, v dámskych. Hoci je pravda, že veľká väčšina uprednostní tie špecifické pre svoje pohlavie.

Povedzme, že sú vyrobené pre priemerný model a väčšina žien a mužov sa bude cítiť pohodlnejšie v modeloch pre ženy a mužov, ale nie všetky.

Keďže táto téma je trochu zložitá, kto chce, môže si rozšíriť informácie v článku Všetok technický materiál do hôr pre ženy: rozdiely a výhody, v ktorom analyzujeme tento a ďalšie prípady.

Kúpiť teraz

Lezecké topánky na lezenie

E-shop: www.barrabes.com
Predajne Barrabes: Barcelona, Benasque, Bilbao, Jaca, Madrid O'Donnell, Madrid Ribera de Curtidores, Zaragoza.