ed. desnivel correr embarazada. una carrera de nueve meses

Kniha, ktorá hovorí o prispôsobení tréningu športovkyne počas tehotenstva. Zvyčajná vec je dať si pauzu a odstaviť topánky až do popôrodného obdobia. No autorka, športovkyňa a trénerka sa s nami chcela podeliť o svoje športové skúsenosti počas druhého tehotenstva. Keď sa rozhodla nevzdať sa činnosti, ktorá ju skutočne bavila a na ktorú bola pripravená.

Mª Luisa pod lekárskym dohľadom a za pomoci profesionálov v oblasti fyzickej aktivity a športu prispôsobila svoj obvyklý tréning novému stavu. Smernice, procesy, zmeny, prispôsobenie... to všetko nám hovorí v knihe, ktorú vám navrhujeme.

Funkcie:

• Autor: Maria Luisa Baena Reyes.
• Strany: 128.
• Formát: 16,5 x 22 cm.
• Nerovnomerné vydania.
• ISBN: 978-84-9829-357-9.